Entradas por Genoveva

COMO SOLUCIONAR CONFLICTOS EN TUS RELACIONES

    Las principales causas de conflictos, sufrimiento, problemas  y ruptura en las relaciones, sobre todo de pareja, provienen de dos situaciones; De no tener resueltas tus heridas internas.  De las imágenes, creencias y percepciones erróneas que sostienes en tu mente (juicios, etiquetas, necesidad de control, interpretaciones y expectativas sobre cómo debería ser el/la otr@ […]

TU UNIVERSO EMOCIONAL

  El concepto de Inteligencia Emocional que Daniel Golenma puso de moda puede definirse a nivel cognitivo, emocional y conductual, como la capacidad de percibir, comprender, manejar, entender, seleccionar, expresar y gestionar las emociones propias y de los demás con eficiencia, generando bienestar y relaciones de calidad. Es la habilidad de auto conciencia de uno […]

EL EFECTO ESPEJO.

Hoy te comparto una de las leyes básicas que rigen la percepción: “El Efecto Espejo”. Es una técnica muy antigua y muy práctica que puedes utilizar para lidiar con tu ego: consiste en verte en las relaciones como en un espejo. Es una gran herramienta de crecimiento personal, de auto descubrimiento de la personalidad así […]

¿ NOS DESPROGRAMAMOS ?

  Es evidente que perdemos la inocencia y la pureza del ser esencial que tenemos de  niños a muy temprana edad, cuando quedamos condicionados y  programados por el contenido familiar, social y cultural. Nos toca de adultos desaprender y deshacer esos condicionamientos y programas que  rigen nuestra vida y dificultan nuestro bienestar. La psicología y […]