Meditación: Ser, Amar y Crear

¿Tienes la sensación de que no disfrutas de la vida y de que te falta siempre algo?¿Quieres liberarte de la insatisfacción constante?. El autoconocimiento  y la meditación son la base para conseguirlo, el ir hacia dentro a soltar y desaprender todos los condicionamientos aprendidos.

Te invito a escuchar la meditación «Ser, Amar, Crear» para conocer los tres pilares claves que reflejan los valores de mi trabajo. Te ayudará también a ejercitar el arte de la atención, a activar la escucha interna, la calma y a armonizar la relación contigo mismo.

SER

¿Deseas re-conectar con tu ser esencial, con tus verdaderos talentos y pasiones, para llegar a ser quien realmente viniste a ser?

Para ello es vital explorar tu mundo interno, conocerte y cuidarte. Reconocer y liberar tus heridas y bloqueos internos. En definitiva sanar tu pasado.

Armonizar tus emociones así como desbloquear tu energía sabiendo estar en el cuerpo, soltando el control mental contribuye a elevar tu autoestima y aumentar tu confianza y paz interna.

Aprendiendo a pensar menos y mejor, a manejar bien tus emociones ayuda a conseguir los objetivos que te propongas, sintiendo que tu vida tiene propósito y sentido.

AMAR

Los aspectos que ayudan a mejorar y nutrir tus relaciones así como a tener relaciones conscientes, saludables, plenas y satisfactorias son:

  • Reconciliarte con tu sistema familiar
  • Activar la compasión hacia ti mismo y los demás
  • Compartir tu sentir, abrirte a la Vulnerabilidad
  • Liberarte de la dependencia emocional
  • Fortalecer la comunicación consciente.

CREAR

¿Quieres poner creatividad y Alegría en tu vida?
Para crear tu futuro y materializar tus sueños es importante primero clarificar tus pensamientos y romper las creencias limitantes que te dificultan el camino.

En segundo lugar es vital definir tus propósitos para posteriormente alinear la Intención y el foco con la Acción. Por último añadirle la conexión con el sentimiento de plenitud y abundancia fundamental para elevar la vibración

Te ofrezco mi acompañamiento para indagar en tus procesos de crecimiento respecto a estos tres conceptos vitales para tu desarrollo personal. Te ayudará a recuperar la alegría de vivir, a ganar confianza y a disfrutar de tu tiempo.

Aprenderás a estar a gusto contigo y a superar tu malestar, a tener paz, equilibrio y soltar el sufrimiento.

Iniciar un proceso de exploración para descubrir que aspectos necesitas atender y potenciar será un impulso vital para tu bienestar y felicidad.

Te dejo aquí el enlace para reservar una sesión de exploración gratuita: http://localhost/seramarcrear.com3/exploracion/